Du bist was du denkst

Jeden Tag denken wir tausende von Gedanken, von denen uns die meisten nicht bewußt sind und trotzdem hat jeder Gedanke eine Auswirkung. Mit jedem Gedanken gehen Gefühle einher die wiedrum bestimmte Hormone auschütten, die sich auf unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und sogar auf unsere Entscheidungen auswirken. Somit haben Gedanken eine entscheidende Wirkung auf unser Leben.

„Was du denkst, bist du.
Was du bist, strahlst du aus.
Was du ausstrahlst, ziehst du an.

(Buddha)

Jeden Tag denken wir tausende von Gedanken, von denen uns die meisten nicht bewußt sind und trotzdem hat jeder Gedanke eine Auswirkung.

Mit jedem Gedanken gehen Gefühle einher die wiedrum bestimmte Hormone auschütten, die sich auf unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und sogar auf unsere Entscheidungen auswirken. Somit haben Gedanken eine entscheidende Wirkung auf unser Leben.

In diesem Workshop schauen wir uns diese Mechanismen genauer an und lernen wie wir unsere Gedanken und Muster erkennen und lenken können um unser Leben glücklicher und bewußter zu gestalten.

Dieser Workshop wird von Klangschalen Meditationen begeleitet, die sanften Klängen dürfen all unsere Strukturen neu ausrichten und regenerieren.

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